Mụn nội tiết xuất hiện do nhiều nguyên nhân: rối loạn hormone, vi khuẩn, di truyền, stress. Bên cạnh các phương pháp điều trị bên ngoài, mọi người cần phải điều trị cả từ bên trong cơ thể để giúp loại bỏ tối đa nguyên nhân gây ra mụn nội tiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giải mã câu hỏi “mụn nội tiết nên uống gì để cải thiện nhanh chóng?”
I. 3 thuốc uống điều trị mụn nội tiết
Khi xuất hiện mụn nội tiết, bạn cần đi thăm khám tại các cơ sở y tế. Thông qua các xét nghiệm, bác sĩ sẽ đánh giá được chính xác nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố. Dựa vào mức độ bị mụn, bác sĩ sẽ có chỉ định dùng thuốc hoặc không dùng thuốc cho bạn. Sử dụng thuốc đường toàn thân giúp điều trị mụn nội tiết từ bên trong. Vậy mụn nội tiết nên uống gì? Cùng theo dõi một số loại thuốc uống trị mụn nội tiết dưới đây:
1. Thuốc Diane-35
Xuất xứ: Đức
Thành phần hoạt chất chính: gồm có Ethinylestradiol (0,035 mg) và Cyproteron acetat (2 mg), trong đó:
- Ethinylestradiol có tác dụng điều chỉnh sự tổng hợp của globulin gắn kết với hormone giới tính trong huyết tương (SHBG), từ đó làm tăng tác dụng kháng gonadotropin.
- Cyproteron acetat là chất đối vận cạnh tranh với thụ thể androgen, ức chế sự tổng hợp androgen tại tế bào đích, dẫn đến làm giảm nồng độ androgen trong máu.
Do đó, Diane-35 dùng để điều trị mụn trứng các mức độ vừa đến nặng do nhạy cảm với androgen.
Liều dùng: cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng thuốc. Để điều trị mụn nội tiết gây ra, bạn có thể dùng 1 viên Diane-35 /ngày.
Lưu ý:
- Những tác dụng không mong muốn trong quá trình dùng thuốc đó là: buồn nôn, đau bụng, thay đổi cân nặng, đau đầu. Các tác dụng phụ nghiêm trọng nhưng hiếm gặp đó là: đau ngực, khó thở, phù hoặc đau chân, yếu bất thường, ngất xỉu, thay đổi giọng nói, vàng da hoặc mắt, ho ra máu, khối u ở vú, xuất huyết âm đạo không rõ nguyên nhân.
- Không sử dụng thuốc cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú.
- Bạn nên báo cáo các thuốc đang sử dụng với bác sĩ trước khi điều trị bằng Diane-35.
Giá tham khảo: 150.000 – 160.000 VNĐ/hộp 21 viên.
2. Thuốc Aldactone
Xuất xứ: Thái Lan
Thành phần hoạt chất chính: Spironolactone – chất đối kháng cạnh tranh với aldosterone, giúp làm giảm nồng độ hormone androgen trong cơ thể. Từ đó, kiểm soát mụn nội tiết ở cả nam và nữ.
Liều dùng: tùy thuộc vào tình trạng mụn của người bệnh mà bác sĩ có thể đưa ra các mức liều khác nhau từ 25-200mg/ngày.
Lưu ý:
- Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng thuốc Aldactone.
- Các tác dụng không mong muốn có thể xảy ra như: kinh nguyệt không đều, đau vú, hạ huyết áp, đau đầu, chóng mặt, khát nước, khô miệng, tăng nồng độ kali máu.
- Bệnh nhân suy thận, ung thư buồng trứng, ung thư vú, ung thư cổ tử cung, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú không nên sử dụng.
Giá tham khảo: khoảng 300.000 VNĐ/hộp 100 viên.
3. Thuốc trị mụn Imanok
Xuất xứ: Việt Nam
Thành phần hoạt chất chính: là Isotretinoin thuộc nhóm retinol có tác dụng giảm kích thước và ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó làm giảm sự bài tiết chất nhờn, hiệu quả trong quá trình điều trị mụn nội tiết.
Liều dùng: liều khởi đầu ở mức 0,5-1 mg/kg mỗi ngày chia làm 2 lần dùng trong 15 đến 20 tuần. Liều tối đa là 2 mg/kg mỗi ngày trong trường hợp mụn trứng cá rất nặng hoặc bệnh khởi đầu ở ngực hoặc lưng.
Thuốc nên uống trong bữa ăn, không được nhai viên thuốc.
Lưu ý:
- Các tác dụng phụ của thuốc là: ảo giác, tê tay chân, mờ mắt, đau đầu, động kinh, đau dạ dày, chán ăn, vàng da, rối loạn tiêu hóa, khô môi, ngứa, phát ban, đau khớp,….
- Không sử dụng thuốc cho các đối tượng sau: bệnh nhân suy gan, suy thận, ngộ độc vitamin A, người tăng lipid máu, phụ nữ có thai và cho con bú.Kh
- Không kết hợp thuốc với tetracyclin.
- Không dùng cho trẻ dưới 16 tuổi.
- Thuốc làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh sáng vì vậy trong quá trình sử dụng thuốc cần che chắn cẩn thận, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
Giá tham khảo: 150.000 VNĐ/hộp 20 viên.
II. 3 thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mụn nội tiết
1. Viên uống bổ sung L-lysine kích thích sản sinh collagen Now L-lysine
Xuất xứ: Mỹ
Thành phần hoạt chất chính: chứa L-lysine là một acid amin thiết yếu nhưng cơ thể không tự tổng hợp được, cần bổ sung từ bên ngoài vào. Việc tăng đột biến nồng độ hormone Androgen bao gồm Dihydrotestosterone (DHT) và testosterone kéo theo sự tăng sinh tế bào. Vì vậy, lỗ chân lông bị tắc nghẽn, dầu thừa tiết ra nhiều dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện. Loại acid amin này có tác dụng ngăn cản sự phát triển của DHT, từ đó làm giảm sự gia tăng của hormone androgen, giúp cân bằng nội tiết và giảm mụn hiệu quả.
Liều dùng: Uống 1 viên, ngày 1-2 lần, chỉ sử dụng cho người lớn trong lúc bụng đói.
Lưu ý:
- Sản phẩm chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn nội tiết.
- Không nên dùng cho phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú, trẻ em.
Giá tham khảo: 330.000 VNĐ/lọ 100 viên.
2. Viên uống bổ sung kẽm trị mụn Zinc for Acne Puritan’s Pride
Xuất xứ: Mỹ
Thành phần hoạt chất chính: chứa Zinc giúp làm lành vết thương, giảm tiết lượng bã nhờn, kìm hãm quá trình sừng hóa nang lông. Đồng thời, sản phẩm chứa các vitamin A, C, E, B6 có tác dụng chống lại tế bào gốc tự do có hại cho cơ thể, tăng trưởng các tế bào mới.
Liều dùng: Sử dụng ngày 2 lần sau ăn trưa và ăn tối, 1 viên/lần.
Lưu ý:
- Không dùng cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú.
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
- Sản phẩm chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn nội tiết.
Giá tham khảo: 450 000 VNĐ/lọ 100 viên.
3. Viên uống Hoa Thiên
Xuất xứ: Viên uống Hoa Thiên xuất xứ tại Việt Nam
Thành phần hoạt chất chính:
- Vitamin A, E: có tác dụng chống lão hóa, làm mềm da.
- Isoflavon: điều hòa sự rối loạn hormone sinh dục nữ estrogen, ngăn ngừa mụn nội tiết.
- L-lysine, dầu gấc có tác dụng chống các gốc tự do, chống lão hóa, tăng tái tạo da, làm đẹp da.
- Collagen giúp căng da, giảm nếp nhăn.
- Lô hội giúp dưỡng ẩm, chống tình trạng khô da.
- Các dược liệu: ngưu tất, quy râu, thục địa, ích mẫu tăng lưu thông khí huyết, tăng lượng máu đến nuôi dưỡng da giúp da luôn hồng hào, rạng ngời.
Liều dùng: mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên, sau ăn sáng và ăn trưa 30 phút.
Lưu ý:
- Không sử dụng cho phụ nữ có thai và phụ nữ cho con bú.
- Tạm dừng sử dụng trong những ngày có kinh nguyệt.
- Sản phẩm chỉ có tác dụng hỗ trợ trong quá trình điều trị mụn nội tiết.
Giá tham khảo: 180 000VNĐ/lọ 30 viên nang
III. 3 thức uống từ thiên nhiên giúp cải thiện mụn nội tiết hiệu quả
1. Rau má
Rau má chứa lượng lớn Saponin và triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả, đồng thời nó còn hỗ trợ trong quá trình hồi phục da, ngăn ngừa sẹo xấu.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 200g rau má rửa sạch, có thể ngâm với nước muối để loại bỏ hết bụi bẩn.
- Vớt rau má ra xay nhuyễn cùng với 1 thìa cafe mật ong, cho 200ml vào xay cùng.
- Lọc lấy nước uống, nên sử dụng đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Bột sắn dây
Theo y học cổ truyền, sắn dây có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
Cách thực hiện:
- Lấy 2 thìa cafe bột sắn dây pha cùng với 200ml nước ấm, khuấy đều cho bột sẵn tan hết.
- Bạn nên uống vào buổi sáng hoặc trưa để phát huy tối đa tác dụng của sắn dây.
3. Trà xanh
Trong trà xanh có chứa nhóm hợp chất catechin: GC, EGC, ECG, EGCG có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa sự viêm nhiễm, thúc đẩy quá trình mau lành các vết mụn.
Cách thực hiện:
- Lá trà đem rửa sạch, sau đó pha cùng với nước sôi.
- Đợi một thời gian để cho các tinh chất trong trà xanh chiết hết ra nước, sau đó bạn có thể sử dụng hằng ngày.
Lưu ý : không nên uống trà vào buổi tối do nó có chứa cafein, dễ gây mất ngủ.
IV. Lưu ý khi điều trị mụn nội tiết
1. Tuân thủ hướng dẫn dùng thuốc
Đối với những người cần phải sử dụng thuốc điều trị mụn nội tiết cần chú ý:
- Tuân thủ theo mọi hướng dẫn của bác sĩ.
- Tuyệt đối không được tự ý ngừng thuốc, thay thế thuốc, thay đổi liều dùng của thuốc.
- Khi gặp bất cứ phản ứng phụ nào cần ngừng thuốc và đến ngay cơ sở y tế gần nhất.
2. Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý
Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học không những tốt cho sức khỏe, đẩy lùi được nhiều loại bệnh mà còn thúc đẩy nhanh quá trình lành thương do mụn nội nội tiết. Trước khi đi tìm câu trả lời cho “mụn nội tiết nên uống gì? “, bạn nên:
- Bổ sung đầy đủ rau xanh, các loại đậu, hoa quả để cung cấp vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Hạn chế ăn rau muống, xôi, thịt gà trong quá trình bị mụn nội tiết do nguy cơ làm mưng mủ vết thương, để lại sẹo xấu.
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, không uống nước ngọt, bia, rượu.
- Không ăn đồ chiên rán, cay nóng, thức ăn nhanh.
Bên cạnh đó, bạn nên giặt giũ chăn, màn, ga, gối thường xuyên để giữ cho không gian sống luôn sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế tối đa nguy cơ xuất hiện mụn.
3. Chăm sóc da đúng cách
Tẩy trang là bước không thể thiếu trong chăm sóc da mặt
Làn da của bạn cần được chăm sóc mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, cung cấp dưỡng chất cần thiết, giúp da luôn mịn màng, rạng rỡ. Dưới đây là các bước chăm sóc da cơ bản mà bạn cần biết:
- Bước 1: cần rửa tay sạch bằng xà phòng.
- Bước 2: tẩy trang da mặt bằng nước hoặc dầu tẩy trang thích hợp. Lưu ý: các bạn không trang điểm cũng cần tẩy trang trước khi thực hiện các bước tiếp theo.
- Bước 3: rửa sạch lại mặt bằng các sản phẩm phù hợp cho từng làn da.
- Bước 4: cân bằng lại độ ẩm cho da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm.
Mọi người nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
>>>Xem ngay: Mụn nội tiết: 6 điều bạn cần biết để xử lý nhanh chóng – hiệu quả
4. Những điều cần tránh
- Không được chạm tay lên mặt, ngăn chặn nguy cơ đưa vi khuẩn tiếp xúc nhanh hơn với da mặt.
- Không thức khuya, cản trở quá trình trao đổi chất của làn da, khiến da thiếu sức sống, gia tăng các vấn đề về mụn.
- Tránh căng thẳng kéo dài ảnh hưởng không tốt đến tinh thần, gây rối loạn nội tiết tố và kéo theo mụn xấu xuất hiện.
Hi vọng qua bài viết trên đã giúp các bạn làm rõ được vấn đề “mụn nội tiết nên uống gì cho an toàn và hiệu quả nhất?” Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác, hãy liên hệ với chúng tôi theo số HOTLINE: 1900 9482 để được các dược sĩ Đại học tư vấn và giải đáp cụ thể.
