Nặn mụn là bước chăm sóc quan trọng để loại bỏ nhân mụn dưới da, nâng cao hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, sau quá trình nặn mụn, nếu không được chăm sóc đúng cách thì bề mặt da sẽ xuất hiện các vết sẹo thâm, sẹo lồi lõm do nhiễm trùng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được những thông tin hữu ích về việc chăm sóc da sau nặn mụn không thâm, không sẹo.
I. Vai trò của việc nặn mụn
Nặn mụn là quá trình loại bỏ nhân mụn đã hình thành ra khỏi bề mặt da; không có tác dụng ngăn ngừa việc xuất hiện nhân mụn mới. Để quá trình nặn mụn trở nên hiệu quả bạn cần tuân thủ các bước vệ sinh tay, khử trùng các dụng cụ hỗ trợ việc nặn mụn. Cần phân biệt việc nặn mụn chuẩn y khoa với hành động sờ tay, cạy, tự nặn mụn ở nhà. Phương pháp nặn mụn chuẩn y khoa mang nhiều lợi ích:
- Quá trình tác động một lực cơ học từ bên ngoài để đẩy hết nhân mụn chứa dầu thừa, bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Các trường hợp bị mụn viêm, nặn mụn giúp loại bỏ được phần mủ tại các nốt mụn, giảm tải và thông thoáng lỗ chân lông, mang lại cảm giác dễ chịu nhanh chóng. Đồng thời, bước chăm sóc da này hạn chế mụn phát triển nặng hơn và lan sang các vùng da lành khác.
Hiện nay, dù chưa có những nghiên cứu lâm sàng đầy đủ về hiệu quả của việc nặn mụn nhưng theo các chuyên gia da liễu, lợi ích của phương pháp này đã được ghi nhận nhiều trên thực tế lâm sàng. Theo Hướng dẫn điều trị mụn hiện nay của Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ và Hiệp hội Da liễu Nhật Bản, việc nặn mụn theo chuẩn y khoa là biện pháp tối ưu cho mụn đầu trắng, mụn đầu đen, một số trường hợp mụn viêm khác.
II. Tầm quan trọng của việc chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn
Sau quá trình nặn mụn, bề mặt da sẽ hình thành các vết thương hở nhỏ. Lúc này, việc chăm sóc da đúng cách hết sức quan trọng bởi:
- Khi làn da xuất hiện vết thương hở, các tác nhân từ bên ngoài như: bụi bẩn, vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công và thâm nhập vào bên trong, gây nhiễm trùng, thậm chí là bội nhiễm tại vị trí tổn thương.
- Làn da không được vệ sinh đúng cách sẽ dễ dàng khiến mụn trứng cá quay trở lại.
- Không chăm sóc da cẩn thận sẽ dễ hình thành các vết thâm, sẹo xấu tại vị trí nặn mụn.
Do vậy, quá trình chăm sóc da đúng cách sau nặn mụn có vai trò và ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với làn da của bạn.
III. Các bước chăm sóc da sau khi nặn mụn
1. Vệ sinh sạch sẽ da mặt
Vệ sinh da mặt hằng ngày là bước đầu tiên và cần thiết trong quá trình chăm sóc da mặt, đặc biệt là với làn da sau nặn mụn. Mục đích là loại bỏ đi bụi bẩn, bã nhờn tiết ra sau một ngày dài hoạt động, hạn chế tối đa sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn gây mụn.
Để làm sạch da mặt, bạn nên kết hợp 2 bước tẩy trang và rửa mặt. Trong đó, tẩy trang là công đoạn cần thiết để nhũ hóa lớp trang điểm, kem chống nắng cũng như bã dầu nhờn trên da. Sau đó, sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ các yếu tố này, trả lại làn da nguyên bản sạch sẽ.
2. Chăm sóc tổn thương bằng dung dịch kháng khuẩn phù hợp
Dung dịch kháng khuẩn sẽ giúp hỗ trợ làm sạch sâu và làm dịu da mặt. Sử dụng dung dịch kháng khuẩn giúp tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn cư trú tại vị trí tổn thương, thúc đẩy nhanh quá trình lành thương. Một dung dịch kháng khuẩn phù hợp cho da mặt cần đáp ứng được các tiêu chí sau:
- Có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh cho da, điển hình là P.acnes nhanh chóng, mạnh mẽ nhất.
- Không gây ảnh hưởng đến quá trình hình thành nguyên bào sợi.
- Không gây đau xót, kích ứng cho làn da.
- Không gây nhuộm màu da, làm mất thẩm mỹ.
Dizigone là dung dịch kháng khuẩn đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí kể trên. Là sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến EMWE từ châu Âu, Dizigone giúp tiêu diệt 100% vi khuẩn gây bệnh trong vòng 30 giây mà không gây đau xót, an toàn cho làn da. Đây cũng là sản phẩm giúp vết thương mau lành một cách tự nhiên và hạn chế để lại sẹo.
Cách sử dụng dung dịch kháng khuẩn Dizigone:
- Dùng bông tẩy trang đã thấm dung dịch Dizigone lau rửa toàn bộ da mặt.
- Để khô tự nhiên, không cần rửa lại bằng nước.
- Bạn có thể dùng 4-5 lần/ngày để đạt hiệu quả điều trị cao nhất.
>>> Xem ngay: Bộ sản phẩm Dizigone kháng khuẩn – tái tạo da – ngăn ngừa sẹo
3. Dưỡng ẩm da sau nặn mụn
Sau khoảng 1-2 ngày thực hiện các bước chăm sóc trên, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da. Mục đích để cung cấp những dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng và phục hồi, tái tạo làn da nhanh chóng. Thời gian chờ 1-2 ngày đề các tổn thương da do nặn mụn đã khô se, khép miệng hoàn toàn – là thời điểm tối ưu để bổ sung độ ẩm.
Kem Dizigone Nano bạc là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam ứng dụng công nghệ bào chế nano bạc siêu phân tử với các chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên như: lô hội, cúc la mã, tinh dầu tràm trà có tác dụng:
- Tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh nhưng vẫn đem lại cảm giác dịu nhẹ, an toàn với làn da.
- Dưỡng ẩm, dịu da, giảm viêm ngứa.
- Kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả, kích thích phục hồi tái tạo vùng da bị hư tổn, ngăn ngừa sẹo xấu, các vết thâm xuất hiện.
Lưu ý: Chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm khi tổn thương đã khô lại, không còn dịch rỉ viêm.
4. Sử dụng các sản phẩm trị thâm sau nặn mụn
Các vết thâm sau nặn mụn luôn là nỗi lo lắng của các chị em. Do đó việc sử dụng các sản phẩm trị thâm trong quá trình chăm sóc phục hồi da sau nặn mụn là bí quyết giúp lấy lại làn da mềm mịn, tươi sáng, đều màu. Các sản phẩm trị thâm mụn cần có bảng thành phần an toàn, lành tính, không kích ứng trong quá trình sử dụng. Một số sản phẩm trị thâm phổ biến hiện nay đó là:
- Hiruscar post acne: thành phần chứa pionin, allium cepa, vitamin B3. Đây là sản phẩm giúp làm sáng da, ngăn ngừa thâm mụn hay tái phát mụn tại cùng vị trí.
- Decumar: thành phần chứa nano curcumin, tinh chất lá chanh sim, hành tây đỏ, vitamin E, lô hội. Decumar giúp ngăn ngừa mụn, thâm sẹo, kiểm soát việc tiết bã nhờn hiệu quả.
- Megaduo: thành phần chứa acid azelaic và acid glycolic có tác dụng kháng viêm, tiêu sừng, thông thoáng lỗ chân lông, giảm sự hình thành các vết thâm đen do quá trình gia tăng sắc tố sau mụn.
5. Sử dụng kem chống nắng sau nặn mụn
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa sự tác động trực tiếp của tia cực tím đến làn da của bạn. Đồng thời, kem chống nắng còn thúc đẩy quá trình lành da một cách toàn diện. Bí quyết để bạn có thể lựa chọn được sản phẩm chống nắng hiệu quả:
- Lựa chọn kem chống nắng từ những thương hiệu nổi tiếng trên thế giới. Điển hình như: La Roche Posay, Avene, Vichy, Anessa,….
- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên.
- Sử dụng kem chống nắng có thành phần lành tính, không gây kích ứng, khô da.
Kem chống nắng Anessa
IV. Lưu ý khi chăm sóc da sau khi nặn mụn
Làn da sau khi nặn mụn tương đối nhạy cảm, vì vậy trong quá trình chăm sóc, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
1. Không dùng tay chạm lên mặt
Không nên chạm tay lên mặt ngay cả khi bạn không gặp bất kỳ tổn thương da nào. Hành vi này đã gián tiếp đưa vi khuẩn từ tay xâm nhập nhanh hơn lên da mặt. Hậu quả là làm mụn xuất hiện nhiều hơn, nguy cơ cao nhiễm khuẩn, nhiễm trùng da. Vì vậy, trước khi thực hiện bất kỳ bước chăm sóc da mặt nào, bạn cần chú ý vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng.
2. Không sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết
Sau nặn mụn, làn da của bạn khá mỏng manh và nhạy cảm. Vì vậy, bạn không được sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh để tránh gây kích ứng, bào mòn da, ảnh hưởng đến các vết thương hở trên da.
3. Hạn chế trang điểm sau khi nặn mụn
Các lớp trang điểm sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn. Hơn nữa khi sử dụng các sản phẩm trang điểm lên các vết thương hở sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho da. Do đó, bạn nên hạn chế trang điểm cho đến khi tình trạng da mặt được cải thiện hoàn toàn.
4. Chế độ ăn uống lành mạnh
Việc xây dựng một chế độ ăn uống sau nặn mụn rất quan trọng nhằm hạn chế nguy cơ để lại thâm và sẹo xấu.
Cần cung cấp đầy đủ vitamin và các khoáng chất cần thiết thông qua rau củ, trái cây, các loại ngũ cốc dinh dưỡng nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể, tăng cường phục hồi và tái tạo da.
Đồng thời, cần hạn chế sử dụng rau muống, thịt gà, đồ nếp để ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện sẹo thâm. Hải sản, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng cũng làm tăng nguy cơ dị ứng, ngứa ngáy. Vì vậy bạn cũng nên tránh sử dụng ngay sau quá trình nặn mụn.
5. Chế độ sinh hoạt hợp lý
- Tạo không gian sống thông thoáng, mát mẻ.
- Thường xuyên giặt giũ chăn, ga, gối, vệ sinh đồ dùng cá nhân.
- Hạn chế căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
- Không nên thức quá khuya hay tiếp xúc lâu trước màn hình máy tính, điện thoại.
Hi vọng bài viết đã giúp mọi người bỏ túi bí quyết hữu ích trong việc chăm sóc da sau nặn mụn không thâm, không sẹo. Nếu bạn còn thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ theo số HOTLINE: 19009482. Tại đây, các chuyên gia Dizigone sẽ giải đáp bất kì vấn đề da liễu nào bạn cần.
