Cùng với AHA thì BHA là hoạt chất được tìm thấy trong nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết và trị mụn. Nhiều người đã sử dụng BHA nhưng không phải ai cũng hiểu rõ công dụng và cách dùng của hoạt chất này. Hãy cùng chúng tôi khám phá 5 sự thật về BHA để chăm da khỏe đẹp nhất trong bài viết dưới đây.
I. BHA là gì?
BHA là tên viết tắt của beta hydroxy acid. Đây là một dẫn chất của acid carboxylic có gắn thêm một nhóm hydroxyl vào vị trí Cβ.
Beta hydroxy acid có thể tan trong dầu, ít tan trong nước. Vì vậy, nó có thể thấm sâu vào trong da hơn AHA. Hoạt động của BHA chủ yếu trong các lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa tình trạng bít tắc.
BHA tự nhiên được chiết xuất từ vỏ vây liễu (willow bark), cây lộc đề xanh, gỗ phong vàng. Một số BHA được tìm thấy gồm: Axit salicylic và dẫn chất (salicylate, natri salicylate), Axit beta hydroxy butanoic, Axit tropic, Axit trethocanic. Trong đó, acid salicylic được sử dụng phổ biến nhất trong mỹ phẩm làm sạch da như sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, kem trị mụn,…
Nồng độ của BHA trong các sản phẩm thường từ 0,5 – 2% được coi là an toàn và hiệu quả. Do đặc tính thân dầu nên BHA thích hợp với những ai có làn da dầu, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn.
II. Vai trò của BHA trong điều trị mụn
Mụn hình thành do sự tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da. Do đó, nguyên tắc điều trị mụn hiệu quả là làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, hạn chế bít tắc lỗ chân lông và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
BHA được chứng minh hiệu quả trong điều trị mụn, đặc biệt là mụn viêm nhờ các tác dụng sau:
1. Làm sạch da và tẩy tế bào chết
Khác với AHA, BHA có khả năng hòa tan trong dầu. Vì vậy, hoạt chất này có thể thẩm thấu vào sâu trong các lỗ chân lông. Do đó, BHA giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn tích tụ lâu ngày làm bít tắc lỗ chân lông.
Cơ chế chính của BHA là làm bong lớp tế bào chết trên bề mặt, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Điều này có vai trò quan trọng trong điều trị mụn, đặc biệt là mụn do vi khuẩn P.acnes. Khi các lỗ chân lông mở ra, vi khuẩn sẽ không thể phát triển mạnh khi tiếp xúc với không khí. Từ đó, tình trạng mụn sẽ nhanh chóng giảm dần.
Hơn nữa, BHA còn có tác dụng kiềm dầu, ngăn tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Khả năng này giúp quá trình đẩy mụn diễn ra nhanh hơn. Cồi mụn sẽ khô nhanh và bộc lộ nhân mụn trên bề mặt da, giúp bạn dễ dàng loại bỏ.
2. Kháng khuẩn, chống viêm
Bên cạnh tác dụng tẩy tế bào chết, BHA còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm. Trong đó, acid salicylic còn được xếp vào nhóm thuốc chống viêm NSAIDs.
Khi sử dụng trên da, BHA sẽ ức chế quá trình viêm do làm giảm các hoạt chất trung gian gây viêm. Từ đó, nó giúp hạn chế các dấu hiệu sưng, nóng, đỏ, đau tại vùng da bị mụn.
BHA cũng có tác dụng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, hạn chế lây lan mụn sang những vùng da lành xung quanh.
Nhờ các tác dụng này, BHA được khuyến cáo sử dụng để xử lý nhiều loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn bọc, mụn mủ,… Bạn cần đánh giá tình trạng mụn để sử dụng BHA đúng nồng độ nhằm đạt hiệu quả cao nhất.
>>> Xem bài viết: Cách xử lý mụn viêm hiệu quả, an toàn và không thâm sẹo
III. Cách sử dụng BHA chính xác và hiệu quả nhất
1. Chăm sóc da với BHA
BHA giúp làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông và đẩy lùi mụn. Tuy nhiên, nếu cách sử dụng BHA không phù hợp có thể khiến da bị tổn thương. Để đảm bảo sử dụng BHA hiệu quả và an toàn, bạn có thể tham khảo các bước sử dụng sau đây:
Bước 1: Làm sạch da trước khi dùng BHA
BHA là một dẫn xuất của acid carboxylic. Vì vậy, hoạt chất này hoạt động tốt khi da bạn có độ pH thấp. Điều này có nghĩa là bạn không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ pH từ 5,5 trở lên. Sữa rửa mặt cho da mụn cần dịu nhẹ, có độ pH khoảng 5,5 gần với pH sinh lý của da. Nhưng sản phẩm này không có hiệu quả làm sạch cao, đặc biệt với trường hợp mụn viêm có sự xuất hiện của vi khuẩn.
Chính vì vậy, để tăng hiệu quả của BHA khi điều trị mụn, bạn nên thực hiện 2 bước làm sạch da:
- Làm sạch da với nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để giảm kích ứng da.
- Vệ sinh mụn bằng dung dịch kháng khuẩn như Dizigone để loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, dung dịch kháng khuẩn sẽ hạn chế mụn lan rộng và giúp việc xử lý mụn nhanh hơn.
Bước 2: Cân bằng da sau khi rửa mặt
Để tạo môi trường pH giúp BHA hoạt động tốt nhất, bạn cần sử dụng toner hay nước hoa hồng để cân bằng da. Với làn da mụn, bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có chiết xuất tự nhiên, lành tính giúp cấp ẩm cho da và hạn chế tình trạng kích ứng.
Bước 3: Sử dụng BHA
BHA được dùng sau bước làm sạch và cân bằng da. Vì BHA giúp điều trị mụn nhờ loại bỏ lớp tế bào chết, hạn chế bít tắc nên bạn cần sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt. Việc này cũng góp phần hạn chế mụn xuất hiện ở những vùng da lành xung quanh.
Khi thoa BHA lên da, bạn nên vỗ nhẹ để tinh chất thấm tốt hơn. Sau đó, không cần rửa lại bằng nước.
Khi sử dụng lần đầu, BHA nồng độ thấp và sử dụng 1 – 2 lần/tuần là lựa chọn tốt nhất. Lúc đã quen, bạn có thể sử dụng nồng độ cao hơn và có thể sử dụng hàng ngày để rút ngắn thời gian điều trị mụn.
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da
Trong quá trình dùng BHA, bạn bắt buộc phải dưỡng ẩm cho da. Việc dưỡng ẩm sẽ hạn chế tác dụng phụ gây khô da, bong tróc của BHA. Không những thế, dưỡng ẩm còn giúp tinh chất có thể thấm sâu hơn vào da.
Khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn, bạn nên chọn dạng gel hoặc lotion để hạn chế bít tắc da. Có một số thành phần dưỡng ẩm dễ gây mụn cần tránh như lanolin, acid oleic, isopropyl myristate,…
Sử dụng các chiết xuất thiên nhiên như lô hội, trà xanh, hoa cúc,… là một giải pháp mang lại hiệu quả cao và an toàn cho da. Bạn có thể tham khảo sản phẩm kem dưỡng ẩm Dizigone nano bạc. Ngoài thành phần tràm trà, hoa cúc la mã, kem dưỡng Dizigone còn chứa nano bạc kháng khuẩn giúp duy trì sự sạch sẽ, tưới mát cho làn da.
2. Lưu ý khi sử dụng BHA
Khi chăm sóc da với BHA, bạn cần chú ý những điều sau để tránh những tác dụng không mong muốn:
2.1. Lựa chọn nồng độ BHA thích hợp
Trước khi sử dụng BHA, bạn cần xác định rõ tình trạng da và mục đích sử dụng BHA để lựa chọn nồng độ cho thích hợp. Sau đây là một số nồng độ BHA và tác dụng trong các sản phẩm:
- BHA 0,5 – 1%: Là mức thấp nhất được sử dụng. Nồng độ này thích hợp cho người mới bắt đầu cần làm quen từ từ với BHA. Đây cũng là nồng độ an toàn cho làn da nhạy cảm và được dùng phổ biến nhất.
- BHA 2%: Tác dụng nhanh và hiệu quả hơn đối với mụn. Tuy nhiên, khi sử dụng BHA 2% bạn cũng sẽ phải đối mặt với tình trạng nóng rát và châm chích da nặng hơn.
- BHA 4% trở lên: Thường chỉ dùng với tần suất 1 – 2 lần/ngày. Vì BHA nồng độ cao chắc chắn sẽ gây khô da và bong tróc. Do tính chất bong vảy – bạt sừng mạnh nên chỉ những làn da khỏe mạnh mới thích hợp với nồng độ cao.
2.2. Chống nắng
BHA có thể làm tăng tính nhạy cảm của da với tia UV. Vì vậy, bạn cần chống nắng cho da khi ra ngoài đường, kể cả trời không có nắng.
Sử dụng kem chống nắng là giải pháp hữu hiệu nhất. Tuy nhiên, yêu cầu khi lựa chọn kem chống nắng là chỉ số SPF từ 30 trở lên. Bạn cũng cần quan tâm tới chỉ số chống tia UVA (PA) của kem chống nắng. Vì tia UVA gây tổn hại làn da nghiêm trọng hơn, đặc biệt có thể gia tăng nguy cơ ung thư da. Do đó, bạn cần sử dụng kem chống nắng có PA +++ trở lên.
Ngoài dùng kem chống nắng, bạn có thể sử dụng quần áo bảo vệ, đội mũ rộng vành để bảo vệ làn da.
2.3. Dùng BHA sau khi hết mụn
Sau thời gian dùng BHA trị mụn, bạn cần duy trì sử dụng hoạt chất này đều đặn với tần suất 2 – 3 lần/tuần. Mục đích là duy trì làn da sạch, giảm bít tắc lỗ chân lông và phòng ngừa mụn quay trở lại.
>>> Xem bài viết: Mình đã hết 90% mụn viêm nặng chỉ sau 1 tuần
IV. Tác dụng phụ có thể gặp khi dùng BHA
1. Da bị đẩy mụn
Đẩy mụn là một quá trình thường xảy ra trong thời gian sử dụng BHA. Hiện tượng này được gọi là purging để phân biệt với breakout (nổi mụn do dị ứng). Quá trình đẩy mụn bằng BHA sẽ giúp khô cồi mụn ẩn nhanh hơn và đẩy chúng lên bề mặt da. Trong thời gian này, da sẽ kém mịn màng, sần sùi. Tuy nhiên, sau khi purging xong da sẽ hết mụn và đẹp hơn.
Thời gian đẩy mụn sẽ tùy thuộc vào tình trạng da. Thông thường, sau khoảng 2 tuần sử dụng, mụn sẽ được đẩy lên nhiều. Nếu thời gian đẩy mụn kéo dài trên 3 tháng, bạn cần kiểm tra có bị dị ứng với BHA hay không.
Khi thấy da bị đẩy mụn, bạn cần chú ý không sờ tay hay nặn mụn tại nhà. Nếu mụn lên quá nhiều, bạn có thể tới thẩm mỹ viện, spa để thực hiện nặn mụn đảm bảo không tổn hại tới da.
2. Kích ứng da
Kích ứng da có thể gặp khi mới bắt đầu dùng BHA hoặc sử dụng với nồng độ cao. Các dấu hiệu kích ứng da bao gồm: châm chích, nóng rát, ngứa, da bị căng hơn.
Bạn có thể hạn chế tình trạng này bằng cách sử dụng BHA nồng độ thấp hơn hoặc kéo dài khoảng cách sử dụng xuống 1 – 2 lần/tuần tới khi thích ứng kịp.
3. BHA gây khô da và bong tróc
Trong thời gian dùng BHA, bạn cũng có thể bị khô rát và bong tróc da nhiều hơn. Tình trạng này là do BHA có khả năng tan trong dầu, làm da sẽ bị mất đi một phần độ ẩm. Đồng thời, BHA làm tăng tốc độ bong tróc lớp da chết ngoài cùng. Kết quả là bạn sẽ thấy da xuất hiện các vảy trắng, đặc biệt là vùng quanh miệng.
Dưỡng ẩm chính là chìa khóa giúp bạn giải quyết tình trạng này. Vì vậy, hay bôi kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào sáng và tối trong khi sử dụng BHA để trị mụn.
4. Da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời
Sau khi BHA làm bong lớp sừng bề mặt, da mới chưa kịp phục hồi lại, còn yếu nên rất dễ bị tổn thương. Do đó, da sẽ nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn có thể thấy cảm giác rát nhẹ, da sạm đen nếu không dùng kem chống nắng. Đây cũng là hiện tượng hay gặp khi dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da. Tuy nhiên, BHA ít gây nhạy cảm với ánh sáng hơn AHA. Nhưng dù sao bạn vẫn cần phải chống nắng cho da để không bị đen da.
V. Chống chỉ định, tương tác và thận trọng
1. Chống chỉ định và thận trọng
Theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu, BHA không nên dùng hoặc chỉ được dùng khi có sự tư vấn đối với một số đối tượng sau:
- Không dùng cho trẻ em dưới 15 tuổi.
- Phụ nữ có thai và cho con bú chỉ dùng BHA từ 0,5 – 2% dưới dạng bôi ngoài da. Sử dụng BHA chấm mụn thay vì dùng cho toàn bộ khuôn mặt để hạn chế tác dụng phụ
- Không dùng cho người dị ứng với acid salicylic hay aspirin.
- Thận trọng khi sử dụng trên da nhạy cảm, có vết thương hở, mụn viêm nặng.
2. Tương tác
BHA có thể tương tác với một số hoạt chất mạnh như retinol, AHA, vitamin C, niacinamide, peptid. Khi dùng chung, bạn có thể thấy hiệu quả tốt hơn nhưng thường đi kèm với tình trạng kích ứng, bong tróc và nhạy cảm với ánh nắng hơn. Mặc khác, các chất này có thể ảnh hưởng tới hoạt động của nhau. Ví dụ, niacinamide và BHA không nên kết hợp cùng lúc. Do niacinamide có độ pH khoảng 5 – 5,5 có thể ảnh hưởng pH hoạt động của BHA. Vì vậy, bạn dùng các hoạt chất này cách xa nhau tối thiểu 30 phút hoặc tách ra sử dụng cách ngày.
VI. Giới thiệu một số sản phẩm chứa BHA
1. Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Xuất xứ: Mỹ.
Thành phần chính:
- BHA – acid salicylic 2%
- Chiết xuất lá trà xanh: kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ điều trị mụn.
- Methylpropanendiol: giúp tăng khả năng thẩm thấu của BHA
Loại da phù hợp: mọi loại da, ưu tiên cho da dầu hoặc da hỗn hợp.
Ưu điểm:
- Đẩy mụn nhanh, đặc biệt là mụn ẩn và mụn đầu đen.
- Làm sạch sâu, kiềm dầu tốt.
- Thu nhỏ lỗ chân lông và làm đều màu da.
Nhược điểm:
- Giá thành cao.
- Sử dụng lâu dài mới thấy rõ hiệu quả trị mụn.
Giá tham khảo: 300.000 VNĐ/30ml hoặc 900.000 VNĐ/118ml.
2. Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% Salicylic Acid
Xuất xứ: Mỹ.
Thành phần chính:
- BHA (acid salicylic) 2%.
- Menthol: tinh dầu bạc hà giúp kháng khuẩn và giảm vết thâm mụn.
- Glycerin: dưỡng ẩm cho da.
Loại da phù hợp: mọi loại da, đặc biệt là da mụn.
Ưu điểm:
- Làm sạch sâu, kiểm soát dầu thừa tốt.
- Đẩy mụn ẩn hiệu quả.
- Giảm sưng nốt mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn tái phát.
- Thẩm thấu nhanh, tạo cảm giác mát da khi dùng.
Nhược điểm:
- Giá cao.
- Dễ gây châm chích và khô da khi mới sử dụng.
Giá tham khảo: 880.000 VNĐ/148ml.
3. The Ordinary BHA Salicylic Acid 2% + AHA 30%
Xuất xứ: Canada.
Thành phần chính:
- BHA 2%: acid salicylic.
- AHA 30%: acid glycolic, acid lactic, acid citric, acid tartaric loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.
- Vitamin B5 (panthenol): dưỡng ẩm, phục hồi da, hạn chết kích ứng.
Loại da phù hợp: mọi loại da, trừ da nhạy cảm, thích hợp peel da.
Ưu điểm:
- Đẩy mụn ẩn hiệu quả.
- Thẩm thấu nhanh, giúp da mịn màng trong thời gian ngắn.
- Giá cả phù hợp.
Nhược điểm:
- Nồng độ acid cao, dễ gây kích ứng da.
- Hơi bết dính khi vừa thoa lên da.
- Mùi hương khá nồng.
Giá tham khảo: 300.000 VNĐ/30ml.
4. Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
Xuất xứ: Mỹ.
Thành phần chính:
- BHA – salicylic acid.
- AHA: acid glycolic và acid lactic.
- Dầu hạt jojoba: cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mại, mịn màng.
- Sodium PCA: cung cấp ẩm bằng cơ chế hút nước và ngăn sự thoát hơi nước ra ngoài.
Loại da phù hợp: mọi loại da
Ưu điểm:
- Làm sạch sâu nhưng không gây khô da.
- Giảm mụn và ngừa mụn hiệu quả.
Nhược điểm:
- Giá cao.
- Có thể gây châm chích nhẹ khi sử dụng.
Giá tham khảo: 1.100.000 VNĐ/chai 200ml.
5. Cosrx BHA Blackhead Power Liquid
Xuất xứ: Hàn Quốc.
Thành phần chính:
- Betaine salicylate 4% (tương đương salicylic acid 2%): an toàn, lành tính và ít gây kích ứng hơn.
- Salix Alba Bark Water (nước cây liễu trắng): chứa BHA tự nhiên.
- Niacinamide: kháng khuẩn, chống oxy hóa, làm sáng da.
Loại da phù hợp: mọi loại da.
Ưu điểm:
- Sản phẩm dịu nhẹ, an toàn với mọi làn da.
- Làm sạch sâu và kiềm dầu tốt.
- Thẩm thấu nhanh, không gây bết dính.
- Giá cả hợp lý.
Nhược điểm:
- Hiệu quả trị mụn không cao, phải dùng kéo dài do nồng độ BHA thấp.
- Mùi hương nồng.
Giá tham khảo: 350.000 VNĐ/100ml.
VI. Kết luận
BHA đem lại hiệu quả cao trong điều trị mụn, đặc biệt là mụn viêm. Tuy nhiên, lạm dụng BHA cũng có thể khiến da dễ bị kích ứng và nhạy cảm hơn. Vì vậy, bạn cần lựa chọn nồng độ BHA thích hợp với tình trạng da của mình. Nếu cần tư vấn rõ hơn về cách chăm sóc da khi sử dụng BHA, bạn vui lòng gọi tới số HOTLINE: 19009482 để gặp chuyên gia của Dizigone.
